Autossabotagem

Autossabotagem é quando criamos, por meio dos nossos próprios pensamentos, ideias e medos, empecilhos que nos atrapalham na hora de realizarmos ou conquistarmos objetivos.

Você sabe o que precisa ser feito, mas fica adiando?

Você se sente culpado e decepcionado por não ter conseguido fazer o que se propôs?

Mas por que isso acontece?

Todos nós temos programações mentais, decorrentes de experiências que vivenciamos.

Sua mente subconsciente - em algum momento - aprendeu que determinado comportamento pode ser prejudicial para você, então faz de tudo para protegê-lo, garantindo que nenhuma grande mudança ocorra e abale a manutenção do equilíbrio aparente da sua vida, embora sua mente consciente entenda que aquilo é algo positivo.

#protecao #autossabogem